Scorm de Pilates en Máquinas
Descripción del scorm Scorm de Pilates en Máquinas
Gracias a este en Curso de Monitor de Pilates en Máquinas podrás convertirte en un experto del pilates en máquinas y descubrir la nueva revolución del mundo fitness. Aprenderás los principios fundamentales del pilates, a dominar el uso del reformer con una amplia gama de ejercicios, explorar las posibilidades del cadillac y perfeccionar tu técnica en barril, silla y spine corrector. Descubrirás la metodología aplicada al método de pilates en máquinas y cómo adaptarlo a poblaciones especiales. Además, obtendrás los conocimientos necesarios sobre la instalación y materiales para brindar una experiencia inigualable. ¡Únete a este scorm y sumérgete en el apasionante mundo del pilates en máquinas!
Contenido e-learning de Scorm de Pilates en Máquinas
SCORM 1. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS
Pilates en máquina
Beneficios generales del ejercicio
Indicaciones y contraindicaciones del Pilates en Máquinas
¿Por qué realizar Pilates en máquina?
SCORM 2. PRINCIPIOS DEL PILATES
Principios del Método Pilates
Otros principios
SCORM 3. REFORMER
Pilates “Reformer”
Ejercicios
Otros ejercicios nivel
SCORM 4. CADILLAC
Pilates “Trapecio Cadillac”
Ejercicios en Cadillac
SCORM 5. BARRIL (LADDER BARREL)
Pilates en barril (Ladder Barrel)
Ejercicios
Otros ejercicios
SCORM 6. SILLA (WUNDA CHAIR)
Pilates en silla
Ejercicios
SCORM 7. SPINE CORRECTOR
Spine corrector en Pilates
Ejercicios
SCORM 8. METODOLOGÍA APLICADA AL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS
Adaptación a la instrucción del método Pilates en máquinas
Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates
Trabajo en circuito como recurso didáctico
La respiración en Pilates en máquinas
SCORM 9. POBLACIONES ESPECIALES EN EL PILATES EN MÁQUINAS
Embarazadas
Artrosis
Osteoporosis
Ciática
La columna vertebral
Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades
SCORM 10. INSTALACIÓN Y MATERIAL EN EL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS
Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates
Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades
Interesados en Scorm de Pilates en Máquinas
Este Scorm de Monitor de Pilates en Máquinas está dirigido a personas interesadas en el campo del fitness y el bienestar. Está diseñado tanto para principiantes que deseen adquirir conocimientos sólidos sobre el pilates en máquinas como para profesionales que busquen ampliar sus habilidades y conocimientos en esta disciplina.
Duración sugerida para este contenido: 250 horas