Especialista en Gestión del Estrés en Docentes
Descripción del scorm Especialista en Gestión del Estrés en Docentes
El estrés se puede considerar un compañero más en el ámbito laboral en la actualidad, puesto que se ha elevado el nivel y ritmo de trabajo de tal manera que, en ocasiones, puede provocar que la persona se sienta desbordada ante la carga de trabajo. Por este motivo, este scorm de Gestión del Estrés en Docentes te ofrece el conocimiento necesario para saber por qué aparece este estrés, de dónde procede y las características principales del mismo, además de ofrecer herramientas y métodos de afrontamiento para una mejor gestión del estrés en el ámbito educativo y docente.
Contenido e-learning de Especialista en Gestión del Estrés en Docentes
SCORM 1. CONCEPTUALIZACIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
SCORM 2. ACERCAMIENTO AL CONCEPTO DE ESTRÉS LABORAL
SCORM 3. SÍNDROME DE BURNOUT. EL AGOTAMIENTO LABORAL
SCORM 4. ESTRATEGIAS PREVENTIVAS Y MANEJO DE CRISIS
SCORM 5. LA AUTOESTIMA COMO RECURSO PARA EL CONTROL DEL ESTRÉS
SCORM 6. ENTRENAMIENTO EN AUTOCONTROL PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS
SCORM 7. HERRAMIENTAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS
SCORM 8. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
SCORM 9. TÉCNICAS COGNITIVAS
Interesados en Especialista en Gestión del Estrés en Docentes
Este scorm de Gestión del Estrés en Docentes está dirigido a cualquier profesional docente con interés en aprender diferentes técnicas para el manejo de la ansiedad y el estrés que aparecen asociados al ambiente laboral, así como está dirigido a cualquier profesional del mundo de la educación que se interese por conocer más sobre cómo se genera el estrés, de dónde procede y cómo poder afrontarlo de una forma eficaz y saludable.
Duración sugerida para este contenido: 200 horas