CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones
Descripción del scorm CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones
El scorm CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones es una especialidad formativa de la Familia Profesional de Habilidades Personales y Sociales. Con este scorm CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones el alumno será capaz de Definir herramientas de gestión emocional y organización para mejorar la calidad de vida
Contenido e-learning de CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones
SCORM 1. INTELIGENCIA EMOCIONAL
Definición de conceptos clave
- La inteligencia emocional según D. Goleman
- Descripción de emociones básicas
Observación del impacto de las emociones
- Objetivos del análisis emocional
- Autoconocimiento emocional y la consciencia de uno mismo
- La importancia de la autoestima
Aplicación de la inteligencia emocional en diferentes ámbitos
- Laboral
- Familiar
- Relacional-emocional
SCORM 2. TOMA DE DECISIONES
Identificación de las creencias, valores y hábitos
- Exploración de creencias: limitantes y potenciadoras
- Definición de la zona de confort
- Pensamiento sistémico
- Percepciones distorsionadas de la realidad
SCORM 3. PLANIFICACIÓN Y ESTRATEGIAS PERSONALES
Definición de estrategias y herramientas
- Rueda de la vida
- Mapas mentales
- Definición y organización de metas y objetivos
- Técnicas de gestión de planificación de actividades para el alcance de metas
- Técnicas de gestión del tiempo
Análisis de casos prácticos
- Aplicabilidad a la vida personal
- Aplicabilidad en la vida laboral
Interesados en CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones
Este scorm CTRP0011 Herramientas Para La Gestión De Las Emociones está dirigido a todos los profesionales de Habilidades Personales y Sociales que quieran Definir herramientas de gestión emocional y organización para mejorar la calidad de vida
Duración sugerida para este contenido: 30 horas